© 2023 by PERSONAL TRAINER. Proudly created with Wix.com

FIT MOM TRAINING

FIT MOM TRAINING

De fit mom training is speciaal voor mama's. 

De training is ontworpen voor zwangere vrouwen en vrouwen die net zijn bevallen.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ZWANGER

Sporten en bewegen tijdens de zwangerschap kan veel klachten voorkomen of verminderen, het verbetert je slaap en het is wetenschappelijk bewezen dat je erdoor makkelijker kan bevallen. 

Tijdens de fit mom training train je op een rustig niveau en worden de oefeningen aangepast aan wat jij kan en mag.

BACK IN SHAPE

Je bent bevallen, de eerste weken mama zijn zijn achter

de rug. En het is tijd om terug fit te worden! Je wordt terug sterker, je wordt terug fitter en krijgt weer meer energie. 

Tijdens de fit mom training start je op een laag niveau en bouw je rustig aan op.

Prijs: 

1 training per week €39/ maand.

2 training per week €61/ maand.​

MOL

Woensdag

van 18u30 tot 19u30.

Jakob Smitslaan,

36 B-2400 Mol

(Oranje poort)

Let op! De trainingen starten pas in januari 2020.